XVII Telethon Udine   16.12.06

 

 

 

Percorso Attorno al Cjastiel di Udin ... ha il suo fascino. Peccato che in piazza I maggio ti infumino le macchine. Peccato per il poco pubblico (ma stata pubblicizzata?).  La ranner ci coinvolge e ci sprona a questa kermess benefica. Due di noi danno forfait all'ultimo ... e vengono degnamente sostituiti.

Ristori Potrebbero essere curati di pi. Ringrazio I Road Runners Autovie Venete che mi hanno ospitato.  Il porfido rende la corsa vera ... e non dimentichiamo la piccola salitella ;)

Contento di aver corso con Scaini Stefano... o meglio di aver sentito la sua aria per 13 giri! 

La Ranner si migliora ... ed ora a 13. 
XXI Venice Marathon Venezia 22.10.06

 

 

 

Percorso Affascinante dir poco! Un plauso alla gente che lungo tutto il tragitto ci sosteneva. In tre si presentano al via ...   ... ed abbattono il muro delle 4 h! Complimenti al Triatleta che fa un gran tempo! Complimenti alla Ranner che alla prima uscita disintegra tutti gli uomini invitati precedentemente!
Ristori Sempre peggio ... il pacco gara lascia molto a desiderare ... e del ristoro-pacco finale stendiamo un velo pietoso. Un plauso a Egidio ... che ci ha trascinati alla morte ;)

ancora freschi ai 6 km

   
Alla scoperta degli antichi castellieri Ronchi dei Legionari 1.10.06

 

 

 

Ricevo e pubblico Mentre la squadra ufficiale di runners va a correre a san paolo una allegra
combricola allo sbando va a ronchi dei legionari.
Bellissimo il percorso sul carso.. interessante anche il passaggio nel parco
della grande guerra con visita alle trincee e alla grotta "illuminada per
l'occasion" con tanto di figuranti... il percorso molto accidentato e per
una siffatta allegra combricola piuttosto duro..... ristori medi (meglio gli
gnocchi e i civapcici di fine corsa). buon inizio di una nuova runner
(silvia) 
Marcia del Tagliamento San Paolo di Morsano 30.9.06

 

 

 

Percorso A parte il ponte sulla Ferrata con sano smog si snoda nelle grave del fiume ed decisamente bello. In due si ritorna in strada ... nella tana del lupo. Ma di lupi neanche l'ombra. Insolita l'attraversata con barca a tiro del Tagliamento. Terreno per triatleti ;)    
Ristori Discreti.        
Maratonina di Udine Udine 24.9.06

 

 

 

Percorso Pochissime curve. Adatto a grandi tempi. Dopo un anno e mezzo mi riaffaccio alla maratonina con due compagni d'avventura. Un buon test per la maledetta coscia dopo mesi di vane cure. Non male.  Complimenti alla  ranner che si migliora di un paio di minuti. L'esordiente ha usato una tattica non consona ai miei parametri.  
Ristori Buoni.        
Prova provinciale Ruda 14.7.06

 

 

 

Percorso Caldo. La ranner riuscita a trascinarmi ad una delle sue corse agonistiche. Due giri dove ho mangiato la polvere ... degli altri.  GRAZIE ranner.  
Ristori Scarsini.        
Marcia dei festeggiamenti Maron di Brugnera 24.6.06

 

 

 

Percorso Decisamente anonimo. In solitaria come il tempo che fu ... trascinandomi stancamente per 10 km

where are u?

   
Ristori Correre con questi caldi merita maggiore rifornimento liquidi.

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Marcia dei fiori Montegnacco 22.4.06

 

 

 

Percorso A parte nessuna indicazione a Montegnacco della zona partenze, a parte l'intermezzo cementifico dell'Alpe ... i due pezzi di percorso meritavano. Si ricompone il quintetto base... ma con poco voglia di sudare (neosposiniii!!!!) e con un elemento senza scarpe (vergogna!!!)

 
Ristori Decisamente ridicoli ... una vergogna

Due stili ... di arrivo

Marcia Andar per i campi Fontanafredda 8.4.06

Percorso Decisamente insignificante ... credo che in zona si possono trovare tracciati migliori.

I due compari scarpinano allegri sotto il sole ... ignari dell'inferno che li sta attendendo ... e finalmente si riposano dopo 12Km 

 

Ristori Molto a desiderare

Un modo nuovo per festeggiare la mia anzinit

 

La ranner non passa innosservata e viene presa dall'aviano

NOTA Un gran figlio di troia ha scassinato la portiera della gloriosa zx (parcheggiata in un piazzale ad un centinaio di metri dalla partenza). Ha rubato un bancomat. Ora aspetto con pazienza la sua morte per leptospirosi. ps: se quella testa di cazzo stava pi attento notava che il finestrino era rotto e bastava abbassarlo.
Marcia Panoramica Muris di Ragogna 15.1.06

La cima  la nostra meta

La parte iniziale un buon riscaldamento ...

Percorso Se la 10 km (2005) era dura la 17 km ha qualcosa di pi. E' tremendamente affascinante (300 m di dislivello) Si resta in due visto che oramai il fisico del Maco ha inesorabilmente ceduto e l'Ikea una calamita per i Vadurus. Pochi ma buoni! ..poi un muro alto 2.5 km. Guarda a caso si corre a Muris!

Ristori Quello finale decisamente scarso. Nulla da eccepire gli altri.

Discesa

Ultimi tratti di salito sul monte di Ragogna

Vista dal percorso panoramico